Sut i Dringo Ysgol yn Ddiogel

1.Codwch yr ysgol.

Daliwch yr ysgol fel bod pob troed yn gadarn ar y ddaear. Codwch ben yr ysgol tuag at y wal. Os oes gennych ysgol delesgopig, codwch y trawslath â llaw neu gyda rhaff a phwli.

 

 

2.Gosodwch yr ysgol ar ongl 75 gradd gyda'r ddaear.

Y ffordd hawsaf o gyflawni hyn yw cyffwrdd bysedd eich traed at droed yr ysgol ac ymestyn eich breichiau ymlaen. Pan fydd eich breichiau wedi'u hymestyn yn llawn, dylai eich cledrau allu cyrraedd grisiau croes yr ysgol. Os yw'r ongl yn rhy serth, efallai y bydd yr ysgol yn gogwyddo'n ôl; rhy fas a gall lithro allan neu blygu yn y canol.

Gallwch hefyd gyflawni'r ongl hon trwy dynnu traed yr ysgol i ffwrdd o'r wal tua 1/4 o gyfanswm hyd yr ysgol.

 

 

3.Gwnewch yn siŵr bod y traed yn ddiogel.

Rhowch eich traed yn gyfochrog â'r wal bob amser ar dir solet, gwastad. Nid yw'n ddiogel gosod ysgol ar unrhyw wrthrych i gael uchder ychwanegol.

• Ar dir meddal, trowch goesau'r ysgol i ddatguddio'r ysbardunau a chamu ar y trawstoriad gwaelod i dreiddio i'r ddaear.
• Ar dir anwastad, lefelwr ysgol yw'r unig ffordd ddiogel o ymestyn un goes o'r ysgol yn effeithiol.
• Os yn bosibl, gallwch hefyd roi pigyn yn y ddaear y tu ôl i'r droed i atal llithro.

 

 

4.Gwnewch yn siŵr bod top yr ysgol yn ddiogel.

Dylai'r ddwy reilen ochr gael eu cynnal yn gyfartal a'u gosod ar wyneb gwastad. Ni ddylai'r ysgol lithro na siglo pan fyddwch chi'n rhoi pwysau arni. Pryd bynnag y bo'n ymarferol, clymwch ben yr ysgol i'w gysylltu â'r wal ymhellach.

• Os yw'r ysgol wedi'i hymestyn yn llawn, efallai y byddwch am glymu'r darn canol hefyd.

 

 

5.Dringwch yr ysgol gan gadw tri phwynt cyswllt.

Dylech ddringo un gris ar y tro, gan symud dim ond un llaw neu droed ar y tro. Wynebwch yr ysgol bob amser wrth ddringo a defnyddiwch y llwybr i ddringo o'i gymharu â'r rheiliau ochr yn unig.